IJsvereniging
Hard Gaat-Ie
Voor het schaatsen zijn een aantal dingen belangrijk om te weten.
Er zijn verschillende soorten schaatsen te gebruiken maar bij onze vereniging gebruiken we hoofdzakelijk combinoren of noren met een leren schoen (hoog of laag).
Het is belangrijk dat kinderen goed bij hen passende type schaatsen gebruiken. Door deze praktijktest te doen, is de keuze voor het soort schaatsen redelijk duidelijk.
Laat je kind op een been staan en kijk naar de stabiliteit van de voet en de enkels. Wordt er heel veel gezwikt is het aan te raden om te beginnen met combinoren. Heeft het kind deze al gehad en kan hier goed recht op staan, kan er gekozen worden voor lage leren Noren. Overleg dit altijd met degene van wie het kind les heeft (gehad).
Schaatsen moeten goed passen. Bij combinoren kan de schoenmaat van het kind aangehouden worden. Bij hoge en lage noren ligt dit iets anders. Hierbij moeten de tenen echt tegen de voorkant aan komen en de hiel tegen de achterkant. De voet moet eigenlijk klem in de schoen zitten, maar de tenen moeten kunnen bewegen.
Het komt bij de lessen van Hard Gaat ‘ie vaak voor dat de veters van de schaatsen te los zitten. Dit is niet goed voor het schaatsen. Veters moeten gelijk goed zitten.
Het is belangrijk dat er goede veters in de schaatsen zitten. Het beste zijn waxveters. Deze nemen geen vocht op, dus bevriezen niet en krijg je je schaatsen gewoon uit na een training of les. Daarnaast zijn ze er in verschillende kleuren.
Er zijn meerdere manieren om je veters te strikken. Let er op dat de veters van buiten naar binnen door het oogje gaan en schuin omhoog. De veter blijft dan strak zitten als je ze aantrekt.
Trek de onderste paar lussen niet te strak aan. Het moet bij de tenen niet knellen en de tenen moeten blijven bewegen. Veters zijn vaak te lang voor de schoen. Knip ze NIET af en bind ze NOOIT onder de schoen, zoals je vaak ziet. De rek moet namelijk nog uit de veters. Het restant kan vastgeplakt worden met schilders- of sporttape (let op, duur!). Het is beter om de veters twee keer te strikken. Trek de veters tot aan het uiteinde en leg er weer een strik op, niet tot het eind doortrekken, anders is de kans op struikelen of haken in de veters nog even groot.
Er is een manier om je veter vast te knopen waarbij je goed de druk bovenop je wreef verdeeld. Rijg de veter normaal, behalve de bovenste twee oogjes. Deze gaan recht omhoog, zonder de schoen over te steken. Haal nu de veter naar de andere kant en door het lusje heen. Trek de veters strak en strik de veters zoals altijd gedaan wordt. (Zie afbeelding)
In het schaatsseizoen:
Na het schaatsseizoen:
Er wordt geschaatst op de ijshockeybaan van De Uithof. Deze baan is overdekt, maar het kan er wel heel koud zijn. Warm blijven is dus heel belangrijk. Doe laagjes aan, die je uit kan trekken, dit beweegt ook makkelijker.
Bijvoorbeeld: